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FSV Waiblingen - Pilates

FSV Waiblingen - Pilates. WIR SIND IHR VEREIN. Lade Dir den Flash Player. Um die Diashow zu sehen. 19 April 2009 Autor admin. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein. Es ist bedingt auch zur Rehabilitation. Und eine erhöhte Körperwahrnehmung. Vertretu.
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FSV Waiblingen - Pilates. WIR SIND IHR VEREIN. Lade Dir den Flash Player. Um die Diashow zu sehen. 19 April 2009 Autor admin. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tief liegenden, kleinen, aber meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sorgen sollen. Das Training schließt Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung ein. Es ist bedingt auch zur Rehabilitation. Und eine erhöhte Körperwahrnehmung. Vertretu.

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